0Дистанцию 50 метров вольным стилем преодолели два десятка возрастных пловцов, представлявших города как юга, так и севера острова, сообщили в минспорта региона.
Спортсмены элегантного возраста в островном крае на месте сидеть не привыкли. Не только в столице области, но и райцентрах им предоставляется максимум возможностей для занятий. И они ими с удовольствием пользуются. Пенсионеры – частые гости в бассейнах и тренажерных залах, на волейбольных площадках и в зале для игры в настольный теннис.
– Оздоровительное плавание для пожилых людей может стать стилем жизни и отличной профилактикой обострения хронических заболеваний. Занятия плаванием входят в реабилитационные программы для людей, перенесших инфаркт миокарда, инсульт, тяжелые травмы и операции. При плавании осуществляется массаж кожи, способствующий сохранению ее молодости и упругости. Плавание тонизирует сосуды, устраняет застой крови и улучшает ее циркуляцию в конечностях, помогает сохранить подвижность суставов пожилого человека, – перечисляют пользу занятий в бассейне медики.
Поэтому неудивительно, что плавание – один из самых любимых видов спорта у участников спартакиады. По их словам, после занятий в бассейне они ощущают прилив сил.
Заряжают позитивом и хорошие результаты. В этот раз победителями стали Наталья Красулина из Холмска (39,47 секунды) и Николай Полищук из Корсакова (35,05 секунды). Серебряные призеры – Галина Киселёва (Корсаков) и Николай Хомяков (Южно-Сахалинск), бронзовые – Татьяна Коробенкова (Поронайск) и Владимир Нечаев (Ноглики).
Фото минспорта Сахалинской области
| Карта сайта