0
Валерий Кучинский, заместитель председателя областной организации «Аква-спорт Сахалин», 66 лет:
– Я – морж со стажем. Вместе с другими участниками нашей организации купаюсь в ледяной воде круглый год. Как правило, по выходным дням. Однако к Крещению мы относимся по-особому. Для нас это праздник торжества духа. В этот день ныряют в купель порядка 200 человек. Купаться в проруби можно в разных точках – в городском парке, у гостиничного комплекса «Санта», на Весточке. В одной из двух весточкинских купелей я и собираюсь искупаться на предстоящее Крещение. Сейчас мы с товарищами по увлечению готовим иордань к празднику – расчищаем и приводим в порядок отведенное место.
Свое первое крещенское купание я совершил 19 лет назад. Гуляя с женой в районе водохранилища, увидел, как люди ныряют в купель. На улице холодно, кружат снежинки, а из проруби выходят со счастливыми лицами мужчины, женщины, парни, девушки, люди пожилого возраста. Думаю – а я смогу? И тоже нырнул. С тех пор купание в проруби на Крещение стало для меня обязательным.
И все же тем, кто собирается впервые окунуться в прорубь, следует знать несколько правил. Первое – морально подготовиться. Если решил нырнуть, то уже не отступай. До погружения нужно немного разогреться – сделать на холоде несколько физических упражнений. Но не переусердствуйте. Быть слишком разгоряченным перед заходом в прорубь – не лучший вариант для здоровья. В воду лучше заходить медленно. Положено в купели три раза окунуться с головой и перекреститься. Но я с головой не погружаюсь в ледяную воду. И это допустимо. Выйдя из проруби, непременно разотритесь сухим полотенцем, выпейте чайку и приступайте к главному – общению с друзьями и обмену впечатлениями. А они, я уверен, будут незабываемыми.
Виктория Полевая, юрист, 28 лет:
– Одно время у меня были серьезные проблемы со здоровьем и я уже просто отчаялась. На купании в Крещение настояла бабушка. Было это в 2010 году, мороз стоял приличный – за минус 20, а вода показалась теплой. Мне очень понравилось. Надела шубу, села в машину и поехала. Не простудилась, даже насморка не было. Главное – быстро раздеться, прыгнуть и три раза с головой окунуться. Когда будете выходить, кто-то должен обязательно полотенце и тапочки сразу подать. После вообще не холодно, пальцы, правда, плохо слушаются, поэтому постарайтесь, чтобы одежда и обувь были на молнии, а не на пуговицах и шнурках. Я видела женщину, которая в ночнушке в прорубь нырнула, а когда вышла, то рубаха моментально колом встала, и бедняга не могла ее снять. Так что к крещенскому купанию нужно серьезно подготовиться.
С момента своего первого погружения я на здоровье не жалуюсь. Правда, последние три года не окунаюсь в купель. И зря. Наш организм требует духовной подпитки. Поэтому в этом году я решила возобновить свою крещенскую традицию и обязательно искупаюсь в иордани.
Андрей Загуменский, электрик, 32 года:
– Впервые я окунулся в прорубь четыре года назад. Подтолкнули к этому друзья – они купаются на Крещение ежегодно почти с самого детства. Многие основательно готовятся к первому купанию: обливаются прохладной водой, бегают босиком по снегу и даже повышают иммунитет специальными препаратами. Я пошел без всякой подготовки. Собрался с духом и окунулся. Ощущения, конечно, непередаваемые. Когда заходишь в воду, кажется, что тебя пронзают сотни игл. Но выходишь из купели и чувствуешь в теле жар, необычайную легкость, очищение.
В прошлом году моему примеру решила последовать и восьмилетняя дочь. Она занимается плаванием, сама себя закаляет, поэтому холода не боится. Полина бойко разделась, спустилась по лестнице к купели, но испугалась воды. Дело было вечером, ей показалось, что прорубь – это какая-то черная бездонная дыра. В этом году она настроена решительно. Мы учли ошибку, отправимся к проруби днем.
Фото из архивов участников опроса
| Карта сайта